アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 とかぶ 漬物 ぬかみそ漬 葉の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒かぶ 漬物 ぬかみそ漬 葉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒かぶ 漬物 ぬかみそ漬 葉単位
水分78.883.5-4.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.73.3-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.13.12 g
食物繊維総量Tr4-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.17.1-2 g
有機酸0 g
灰分0.36-5.7 g
ナトリウム151500-1485 mg
カリウム55540-485 mg
カルシウム25280-255 mg
マグネシウム1965-46 mg
リン3781-44 mg
0.32.2-1.9 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.490.40.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1600-1600 μg
β-クリプトキサンチン37-37 μg
β-カロテン当量01600-1600 μg
レチノール活性当量0140-140 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4-4 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0260-260 μg
ビタミンB1Tr0.31-0.31 mg
ビタミンB20.030.24-0.21 mg
ナイアシン0.64.8-4.2 mg
ナイアシン当量0.95.4-4.5 mg
ビタミンB60.030.36-0.33 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸181-80 μg
パントテン酸0.190.73-0.54 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量03.8-3.8 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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