アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 とアスパラガス 若茎 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒アスパラガス 若茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒アスパラガス 若茎 生単位
水分78.892.6-13.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.8-1.8 g
たんぱく質1.72.6-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.1-2.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.1-2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.12.72.4 g
食物繊維総量Tr1.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.13.91.2 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム15213 mg
カリウム55270-215 mg
カルシウム25196 mg
マグネシウム19910 mg
リン3760-23 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.020.1-0.08 mg
マンガン0.490.190.3 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン5-5 μg
β-カロテン370-370 μg
β-クリプトキサンチン9-9 μg
β-カロテン当量0380-380 μg
レチノール活性当量031-31 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.5-1.5 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK043-43 μg
ビタミンB1Tr0.14-0.14 mg
ビタミンB20.030.15-0.12 mg
ナイアシン0.61-0.4 mg
ナイアシン当量0.91.4-0.5 mg
ビタミンB60.030.12-0.09 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸1190-189 μg
パントテン酸0.190.59-0.4 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)試料: グリーンアスパラガス 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
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