アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき 電子レンジ調理の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき 電子レンジ調理の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき 電子レンジ調理単位
水分78.877.61.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.6-1.6 g
たんぱく質1.72.1-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.1-17.1 g
利用可能炭水化物(質量計)15.6-15.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.115.5-10.4 g
食物繊維総量Tr3.9-3.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.119.2-14.1 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム15Tr15 mg
カリウム55430-375 mg
カルシウム25421 mg
マグネシウム1923-4 mg
リン3758-21 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.020.12-0.1 mg
マンガン0.490.450.04 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB1Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.61.7-1.1 mg
ナイアシン当量0.92.1-1.2 mg
ビタミンB60.030.19-0.16 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸115-14 μg
パントテン酸0.190.33-0.14 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC013-13 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 損傷部及び芽を除いたもの 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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