アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と和風料理 煮物類 ぜんまいのいため煮の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒和風料理 煮物類 ぜんまいのいため煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒和風料理 煮物類 ぜんまいのいため煮単位
水分78.882.3-3.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3-3 g
たんぱく質1.73.4-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.9-3.9 g
コレステロール000 mg
脂質Tr4.2-4.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.4-5.4 g
利用可能炭水化物(質量計)4.9-4.9 g
差引き法による利用可能炭水化物5.17.1-2 g
食物繊維総量Tr2.2-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.18.7-3.6 g
有機酸0 g
灰分0.31.4-1.1 g
ナトリウム15420-405 mg
カリウム5567-12 mg
カルシウム2547-22 mg
マグネシウム19190 mg
リン3750-13 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.490.290.2 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン180-180 μg
β-カロテン420-420 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0510-510 μg
レチノール活性当量042-42 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール2-2 mg
δ-トコフェロール0.6-0.6 mg
ビタミンK017-17 μg
ビタミンB1Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.60.20.4 mg
ナイアシン当量0.90.80.1 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB12Tr(Tr)0 μg
葉酸17-6 μg
パントテン酸0.190.070.12 mg
ビオチン1.3-1.3 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール14.1014.1 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク