アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と和風料理 煮物類 牛飯の具の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒和風料理 煮物類 牛飯の具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒和風料理 煮物類 牛飯の具単位
水分78.878.80 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.5-3.5 g
たんぱく質1.74.1-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.8-8.8 g
コレステロール018-18 mg
脂質Tr9.4-9.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.7-4.7 g
利用可能炭水化物(質量計)4-4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.16.6-1.5 g
食物繊維総量Tr1-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.16.4-1.3 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム15400-385 mg
カリウム55110-55 mg
カルシウム25187 mg
マグネシウム19109 mg
リン3745-8 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.40.9-0.5 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.490.10.39 mg
ヨウ素00 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール(Tr)0 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.61.1-0.5 mg
ナイアシン当量0.91.8-0.9 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB12Tr0.5-0.5 μg
葉酸19-8 μg
パントテン酸0.190.2-0.01 mg
ビオチン1.3-1.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール14.1014.1 g
食塩相当量01-1 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)別名:牛丼の具0
可食部100g当たりの成分です。
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