アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と和風料理 煮物類 卯の花いりの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒和風料理 煮物類 卯の花いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒和風料理 煮物類 卯の花いり単位
水分78.879.1-0.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.1-3.1 g
たんぱく質1.74.4-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.5-3.5 g
コレステロール07-7 mg
脂質Tr4.1-4.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.3-4.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3.9-3.9 g
差引き法による利用可能炭水化物5.17.4-2.3 g
食物繊維総量Tr5.1-5.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.110.7-5.6 g
有機酸0 g
灰分0.31.7-1.4 g
ナトリウム15450-435 mg
カリウム55190-135 mg
カルシウム2547-22 mg
マグネシウム1924-5 mg
リン3768-31 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.490.250.24 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン20-20 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン130-130 μg
β-カロテン340-340 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0420-420 μg
レチノール活性当量038-38 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール2.2-2.2 mg
δ-トコフェロール0.4-0.4 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.60.50.1 mg
ナイアシン当量0.91.2-0.3 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸113-12 μg
パントテン酸0.190.22-0.03 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール14.1014.1 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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