アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と和風料理 酢の物類 紅白なますの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒和風料理 酢の物類 紅白なますの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒和風料理 酢の物類 紅白なます単位
水分78.890.3-11.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質1.70.61.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.4-6.4 g
利用可能炭水化物(質量計)6.1-6.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.16.5-1.4 g
食物繊維総量Tr0.9-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.17.2-2.1 g
有機酸0 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム15230-215 mg
カリウム55130-75 mg
カルシウム25223 mg
マグネシウム19910 mg
リン371621 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.020.020 mg
マンガン0.490.050.44 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン180-180 μg
β-カロテン370-370 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量0460-460 μg
レチノール活性当量038-38 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール(Tr)0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.60.20.4 mg
ナイアシン当量0.90.30.6 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB12Tr00 μg
葉酸119-18 μg
パントテン酸0.190.080.11 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール14.1(Tr)14.1 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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