アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と調味料類 (その他) ふりかけ たまごの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒調味料類 (その他) ふりかけ たまごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒調味料類 (その他) ふりかけ たまご単位
水分78.82.576.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.8-20.8 g
たんぱく質1.723.4-21.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.3-19.3 g
コレステロール0420-420 mg
脂質Tr21.9-21.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.1-31.1 g
利用可能炭水化物(質量計)29.3-29.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.139.7-34.6 g
食物繊維総量Tr5.1-5.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.139.7-34.6 g
有機酸0 g
灰分0.312.3-12 g
ナトリウム153600-3585 mg
カリウム55490-435 mg
カルシウム25390-365 mg
マグネシウム19120-101 mg
リン37490-453 mg
0.34.5-4.2 mg
亜鉛0.42.9-2.5 mg
0.020.47-0.45 mg
マンガン0.490.71-0.22 mg
ヨウ素86-86 μg
セレン15-15 μg
クロム2-2 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール0100-100 μg
α-カロテン540-540 μg
β-カロテン2300-2300 μg
β-クリプトキサンチン130-130 μg
β-カロテン当量03100-3100 μg
レチノール活性当量0360-360 μg
ビタミンD02.2-2.2 μg
α-トコフェロール2.5-2.5 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール5.1-5.1 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK0220-220 μg
ビタミンB1Tr0.29-0.29 mg
ビタミンB20.030.48-0.45 mg
ナイアシン0.64.1-3.5 mg
ナイアシン当量0.98.7-7.8 mg
ビタミンB60.030.31-0.28 mg
ビタミンB12Tr6.2-6.2 μg
葉酸1170-169 μg
パントテン酸0.190.47-0.28 mg
ビオチン6-6 μg
ビタミンC011-11 mg
アルコール14.1014.1 g
食塩相当量09.2-9.2 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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