アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みその栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みそ単位
水分78.845.433.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.1-11.1 g
たんぱく質1.712.5-10.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.9-5.9 g
コレステロール000 mg
脂質Tr6-6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.9-11.9 g
利用可能炭水化物(質量計)11.8-11.8 g
差引き法による利用可能炭水化物5.118.5-13.4 g
食物繊維総量Tr4.9-4.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.121.9-16.8 g
有機酸0 g
灰分0.314.2-13.9 g
ナトリウム154900-4885 mg
カリウム55380-325 mg
カルシウム25100-75 mg
マグネシウム1975-56 mg
リン37170-133 mg
0.34-3.7 mg
亜鉛0.41.1-0.7 mg
0.020.39-0.37 mg
マンガン0.490.49 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン9-9 μg
クロム2-2 μg
モリブデン57-57 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール5.7-5.7 mg
δ-トコフェロール3.1-3.1 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB20.030.1-0.07 mg
ナイアシン0.61.5-0.9 mg
ナイアシン当量0.93.9-3 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸168-67 μg
パントテン酸0.19Tr0.19 mg
ビオチン12-12 μg
ビタミンC000 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量012.4-12.4 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)別名: 信州みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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