アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と畜肉類 めんよう [ラム] ロース 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒畜肉類 めんよう [ラム] ロース 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒畜肉類 めんよう [ラム] ロース 皮下脂肪なし 生単位
水分78.872.36.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18-18 g
たんぱく質1.722.3-20.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.3-4.3 g
コレステロール067-67 mg
脂質Tr5.2-5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物5.13.71.4 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.105.1 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分0.31-0.7 g
ナトリウム1577-62 mg
カリウム55330-275 mg
カルシウム25718 mg
マグネシウム1923-4 mg
リン37190-153 mg
0.31.9-1.6 mg
亜鉛0.42.7-2.3 mg
0.020.12-0.1 mg
マンガン0.490.010.48 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン11-11 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB1Tr0.15-0.15 mg
ビタミンB20.030.25-0.22 mg
ナイアシン0.68.1-7.5 mg
ナイアシン当量0.913-12.1 mg
ビタミンB60.030.36-0.33 mg
ビタミンB12Tr1.6-1.6 μg
葉酸110 μg
パントテン酸0.190.77-0.58 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)別名: ひつじ 試料: ニュージーランド及びオーストラリア産 筋間脂肪: 6.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
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