アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] ランプ 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] ランプ 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] ランプ 皮下脂肪なし 生単位
水分78.864.913.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.1-16.1 g
たんぱく質1.719.7-18 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.2-13.2 g
コレステロール063-63 mg
脂質Tr13.9-13.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.14.90.2 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.64.5 g
有機酸0 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム1556-41 mg
カリウム55310-255 mg
カルシウム25421 mg
マグネシウム1921-2 mg
リン37160-123 mg
0.31.3-1 mg
亜鉛0.43.9-3.5 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.49Tr0.49 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB1Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB20.030.2-0.17 mg
ナイアシン0.63.9-3.3 mg
ナイアシン当量0.98-7.1 mg
ビタミンB60.030.31-0.28 mg
ビタミンB12Tr1.7-1.7 μg
葉酸16-5 μg
パントテン酸0.190.98-0.79 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 筋間脂肪: 13.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
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