アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と魚類 (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 赤身 天ぷらの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 赤身 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 赤身 天ぷら単位
水分78.857.821 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.7-20.7 g
たんぱく質1.725.1-23.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.6-11.6 g
コレステロール057-57 mg
脂質Tr12.6-12.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.18.6-3.5 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.13.21.9 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム1538-23 mg
カリウム55440-385 mg
カルシウム251312 mg
マグネシウム1940-21 mg
リン37280-243 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.490.040.45 mg
ヨウ素33-33 μg
セレン88-88 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール0820-820 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量0820-820 μg
ビタミンD04.1-4.1 μg
α-トコフェロール2.5-2.5 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.17-0.17 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン0.615-14.4 mg
ナイアシン当量0.920-19.1 mg
ビタミンB60.030.25-0.22 mg
ビタミンB12Tr3.1-3.1 μg
葉酸16-5 μg
パントテン酸0.190.3-0.11 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)別名: まぐろ、ほんまぐろ、しび 蓄養を含む 切り身 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク