アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と魚類 (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 赤身 水煮の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 赤身 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 赤身 水煮単位
水分78.864.114.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.5-22.5 g
たんぱく質1.727.2-25.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.8-6.8 g
コレステロール059-59 mg
脂質Tr8.3-8.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.15.4-0.3 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.34.8 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム1525-10 mg
カリウム55400-345 mg
カルシウム25322 mg
マグネシウム1938-19 mg
リン37270-233 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛0.40.6-0.2 mg
0.020.020 mg
マンガン0.49Tr0.49 mg
ヨウ素34-34 μg
セレン88-88 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール0900-900 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量0900-900 μg
ビタミンD04.1-4.1 μg
α-トコフェロール1.8-1.8 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.16-0.16 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.614-13.4 mg
ナイアシン当量0.920-19.1 mg
ビタミンB60.030.4-0.37 mg
ビタミンB12Tr3.2-3.2 μg
葉酸112-11 μg
パントテン酸0.190.28-0.09 mg
ビオチン1.3-1.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)別名: まぐろ、ほんまぐろ、しび 蓄養を含む 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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