アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と貝類 かき 養殖 フライの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒貝類 かき 養殖 フライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒貝類 かき 養殖 フライ単位
水分78.846.632.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.5-5.5 g
たんぱく質1.77.6-5.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10-10 g
コレステロール036-36 mg
脂質Tr11.1-11.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.6-15.6 g
利用可能炭水化物(質量計)14.2-14.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.136-30.9 g
食物繊維総量Tr0 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.132.9-27.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.31.8-1.5 g
ナトリウム15380-365 mg
カリウム55180-125 mg
カルシウム2567-42 mg
マグネシウム1953-34 mg
リン37110-73 mg
0.31.8-1.5 mg
亜鉛0.412-11.6 mg
0.020.87-0.85 mg
マンガン0.490.370.12 mg
ヨウ素50-50 μg
セレン44-44 μg
クロム3-3 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール018-18 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン11-11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量019-19 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール3.1-3.1 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール4-4 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK021-21 μg
ビタミンB1Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB20.030.16-0.13 mg
ナイアシン0.61.4-0.8 mg
ナイアシン当量0.92.6-1.7 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB12Tr30-30 μg
葉酸133-32 μg
パントテン酸0.190.39-0.2 mg
ビオチン4.4-4.4 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量01-1 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)試料: まがき むき身 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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