アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と魚類 かんぱち 背側 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 かんぱち 背側 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 かんぱち 背側 生単位
水分78.876.12.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.8-18.8 g
たんぱく質1.722.2-20.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール048-48 mg
脂質Tr1.2-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.12.92.2 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.15 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム1554-39 mg
カリウム55470-415 mg
カルシウム25619 mg
マグネシウム1929-10 mg
リン37250-213 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.49Tr0.49 mg
ヨウ素53-53 μg
セレン63-63 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.15-0.15 mg
ビタミンB20.030.08-0.05 mg
ナイアシン0.610-9.4 mg
ナイアシン当量0.914-13.1 mg
ビタミンB60.030.56-0.53 mg
ビタミンB12Tr1-1 μg
葉酸14-3 μg
パントテン酸0.190.28-0.09 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)三枚におろした後、腹側を除いたもの (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 80 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク