アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と魚類 (さば類) ごまさば 水煮の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (さば類) ごまさば 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (さば類) ごまさば 水煮単位
水分78.868.810 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.9-20.9 g
たんぱく質1.724.8-23.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.8-3.8 g
コレステロール062-62 mg
脂質Tr5.2-5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.15.4-0.3 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.24.9 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム1556-41 mg
カリウム55350-295 mg
カルシウム251312 mg
マグネシウム1931-12 mg
リン37240-203 mg
0.31.8-1.5 mg
亜鉛0.41.2-0.8 mg
0.020.15-0.13 mg
マンガン0.490.010.48 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD04.9-4.9 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB1Tr0.15-0.15 mg
ビタミンB20.030.28-0.25 mg
ナイアシン0.613-12.4 mg
ナイアシン当量0.918-17.1 mg
ビタミンB60.030.51-0.48 mg
ビタミンB12Tr14-14 μg
葉酸112-11 μg
パントテン酸0.190.76-0.57 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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