アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 といか/たこ類 (たこ類) まだこ 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒いか/たこ類 (たこ類) まだこ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒いか/たこ類 (たこ類) まだこ 茹で物単位
水分78.876.22.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.1-15.1 g
たんぱく質1.721.7-20 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール0150-150 mg
脂質Tr0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.17.2-2.1 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.15 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム15230-215 mg
カリウム55240-185 mg
カルシウム25196 mg
マグネシウム1952-33 mg
リン37120-83 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.41.8-1.4 mg
0.020.43-0.41 mg
マンガン0.490.040.45 mg
ヨウ素8-8 μg
セレン28-28 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.9-1.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシン0.61.9-1.3 mg
ナイアシン当量0.94.6-3.7 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB12Tr1.2-1.2 μg
葉酸12-1 μg
パントテン酸0.190.170.02 mg
ビオチン5.6-5.6 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)内臓等を除きゆでたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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