アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と貝類 (はまぐり類) はまぐり 水煮の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒貝類 (はまぐり類) はまぐり 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒貝類 (はまぐり類) はまぐり 水煮単位
水分78.878.60.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.6-10.6 g
たんぱく質1.714.9-13.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール079-79 mg
脂質Tr1.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.9-2.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.17.8-2.7 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.12.92.2 g
有機酸0 g
灰分0.32.3-2 g
ナトリウム15490-475 mg
カリウム55180-125 mg
カルシウム25130-105 mg
マグネシウム1969-50 mg
リン37190-153 mg
0.33.9-3.6 mg
亜鉛0.42.5-2.1 mg
0.020.23-0.21 mg
マンガン0.490.30.19 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン50-50 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量050-50 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.8-2.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB1Tr0.15-0.15 mg
ビタミンB20.030.27-0.24 mg
ナイアシン0.61.6-1 mg
ナイアシン当量0.94.1-3.2 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB12Tr20-20 μg
葉酸123-22 μg
パントテン酸0.190.45-0.26 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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