アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と貝類 いがい 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒貝類 いがい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒貝類 いがい 生単位
水分78.882.9-4.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.5-7.5 g
たんぱく質1.710.3-8.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール047-47 mg
脂質Tr1.6-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.1-3.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.8-2.8 g
差引き法による利用可能炭水化物5.16.6-1.5 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.13.21.9 g
有機酸Tr0 g
灰分0.32.2-1.9 g
ナトリウム15540-525 mg
カリウム55230-175 mg
カルシウム2543-18 mg
マグネシウム1973-54 mg
リン37160-123 mg
0.33.5-3.2 mg
亜鉛0.41-0.6 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.490.86-0.37 mg
ヨウ素65-65 μg
セレン37-37 μg
クロム5-5 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール034-34 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量034-34 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB1Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB20.030.37-0.34 mg
ナイアシン0.61.4-0.8 mg
ナイアシン当量0.93.7-2.8 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB12Tr10-10 μg
葉酸142-41 μg
パントテン酸0.190.63-0.44 mg
ビオチン6.4-6.4 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量01.4-1.4 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)別名: ムール貝 廃棄部位: 貝殻、足糸等0
可食部100g当たりの成分です。
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