アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と魚類 わかさぎ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 わかさぎ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 わかさぎ 生単位
水分78.881.8-3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.8-11.8 g
たんぱく質1.714.4-12.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2-1.2 g
コレステロール0210-210 mg
脂質Tr1.7-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.13.12 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.15 g
有機酸0 g
灰分0.32-1.7 g
ナトリウム15200-185 mg
カリウム55120-65 mg
カルシウム25450-425 mg
マグネシウム1925-6 mg
リン37350-313 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.42-1.6 mg
0.020.19-0.17 mg
マンガン0.490.130.36 mg
ヨウ素29-29 μg
セレン22-22 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール099-99 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量099-99 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB1Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB20.030.14-0.11 mg
ナイアシン0.61.6-1 mg
ナイアシン当量0.94-3.1 mg
ビタミンB60.030.17-0.14 mg
ビタミンB12Tr7.9-7.9 μg
葉酸121-20 μg
パントテン酸0.190.51-0.32 mg
ビオチン4-4 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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