アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と魚類 ほんもろこ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 ほんもろこ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 ほんもろこ 生単位
水分78.875.13.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.717.5-15.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.2-3.2 g
コレステロール0210-210 mg
脂質Tr4.1-4.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.114.1 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.15 g
有機酸0 g
灰分0.33.2-2.9 g
ナトリウム1586-71 mg
カリウム55320-265 mg
カルシウム25850-825 mg
マグネシウム1939-20 mg
リン37640-603 mg
0.31.3-1 mg
亜鉛0.43.4-3 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.490.210.28 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0250-250 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0250-250 μg
ビタミンD05-5 μg
α-トコフェロール2.9-2.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB20.030.2-0.17 mg
ナイアシン0.62.5-1.9 mg
ナイアシン当量0.95.4-4.5 mg
ビタミンB60.030.13-0.1 mg
ビタミンB12Tr9-9 μg
葉酸137-36 μg
パントテン酸0.190.73-0.54 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)別名: もろこ 魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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