アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と魚類 ほっけ 塩ほっけの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 ほっけ 塩ほっけの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 ほっけ 塩ほっけ単位
水分78.872.46.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.8-15.8 g
たんぱく質1.718.1-16.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール060-60 mg
脂質Tr4.9-4.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.13.21.9 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.15 g
有機酸0 g
灰分0.34.5-4.2 g
ナトリウム151400-1385 mg
カリウム55350-295 mg
カルシウム25205 mg
マグネシウム1930-11 mg
リン37220-183 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.490.010.48 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール020-20 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量020-20 μg
ビタミンD03-3 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.1-0.1 mg
ビタミンB20.030.27-0.24 mg
ナイアシン0.62.9-2.3 mg
ナイアシン当量0.96-5.1 mg
ビタミンB60.030.18-0.15 mg
ビタミンB12Tr7.3-7.3 μg
葉酸12-1 μg
パントテン酸0.190.79-0.6 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量03.6-3.6 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)廃棄部位: 骨、ひれ、皮等0
可食部100g当たりの成分です。
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