アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と魚類 ほうぼう 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 ほうぼう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 ほうぼう 生単位
水分78.874.93.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.2-16.2 g
たんぱく質1.719.6-17.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3-3 g
コレステロール055-55 mg
脂質Tr4.2-4.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.14.60.5 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.1Tr5.1 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム15110-95 mg
カリウム55380-325 mg
カルシウム2542-17 mg
マグネシウム1934-15 mg
リン37200-163 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.490.050.44 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD03-3 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB20.030.15-0.12 mg
ナイアシン0.65-4.4 mg
ナイアシン当量0.98.6-7.7 mg
ビタミンB60.030.44-0.41 mg
ビタミンB12Tr2.2-2.2 μg
葉酸15-4 μg
パントテン酸0.190.82-0.63 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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