アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生単位
水分78.878.9-0.10000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.719.3-17.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール065-65 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.10.34.8 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.24.9 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム15100-85 mg
カリウム55430-375 mg
カルシウム25619 mg
マグネシウム1925-6 mg
リン37250-213 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.40.9-0.5 mg
0.020.020 mg
マンガン0.490.010.48 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD04-4 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB20.030.21-0.18 mg
ナイアシン0.65.9-5.3 mg
ナイアシン当量0.99.6-8.7 mg
ビタミンB60.030.45-0.42 mg
ビタミンB12Tr1.9-1.9 μg
葉酸13-2 μg
パントテン酸0.190.36-0.17 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)切り身(皮なし) (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 80 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、皮、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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