アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と魚類 はたはた 生干しの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 はたはた 生干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 はたはた 生干し単位
水分78.871.17.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.8-14.8 g
たんぱく質1.716.7-15 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.2-9.2 g
コレステロール0130-130 mg
脂質Tr10.3-10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.132.1 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.1Tr5.1 g
有機酸0 g
灰分0.31.9-1.6 g
ナトリウム15510-495 mg
カリウム55240-185 mg
カルシウム25178 mg
マグネシウム1923-4 mg
リン37180-143 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.40.8-0.4 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.490.010.48 mg
ヨウ素37-37 μg
セレン37-37 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール022-22 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量022-22 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール2.8-2.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシン0.60.9-0.3 mg
ナイアシン当量0.93.7-2.8 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB12Tr3.5-3.5 μg
葉酸111-10 μg
パントテン酸0.190.5-0.31 mg
ビオチン3.6-3.6 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク