アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と魚類 (たい類) ちだい 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (たい類) ちだい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (たい類) ちだい 生単位
水分78.876.82 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.6-16.6 g
たんぱく質1.719.4-17.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.9-1.9 g
コレステロール074-74 mg
脂質Tr2.4-2.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.13.31.8 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.15 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム1575-60 mg
カリウム55390-335 mg
カルシウム2533-8 mg
マグネシウム1932-13 mg
リン37230-193 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.490.010.48 mg
ヨウ素24-24 μg
セレン43-43 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール021-21 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量021-21 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB20.030.1-0.07 mg
ナイアシン0.64.7-4.1 mg
ナイアシン当量0.98.6-7.7 mg
ビタミンB60.030.33-0.3 mg
ビタミンB12Tr3-3 μg
葉酸13-2 μg
パントテン酸0.190.49-0.3 mg
ビオチン4.3-4.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)別名: はなだい 三枚におろしたもの (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 55 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク