アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と魚類 しらうお 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 しらうお 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 しらうお 生単位
水分78.882.6-3.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.2-11.2 g
たんぱく質1.713.6-11.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.4-1.4 g
コレステロール0220-220 mg
脂質Tr2-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.13.12 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.15 g
有機酸0 g
灰分0.31.7-1.4 g
ナトリウム15170-155 mg
カリウム55250-195 mg
カルシウム25150-125 mg
マグネシウム1939-20 mg
リン37270-233 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.41.2-0.8 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.490.090.4 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール050-50 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量050-50 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール1.8-1.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB20.030.1-0.07 mg
ナイアシン0.61.8-1.2 mg
ナイアシン当量0.94.3-3.4 mg
ビタミンB60.030.12-0.09 mg
ビタミンB12Tr3.3-3.3 μg
葉酸158-57 μg
パントテン酸0.190.94-0.75 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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