アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と魚類 (ししゃも類) からふとししゃも 生干し 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (ししゃも類) からふとししゃも 生干し 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (ししゃも類) からふとししゃも 生干し 生単位
水分78.869.39.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.6-12.6 g
たんぱく質1.715.6-13.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.9-9.9 g
コレステロール0290-290 mg
脂質Tr11.6-11.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.15.2-0.1 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.54.6 g
有機酸0 g
灰分0.33-2.7 g
ナトリウム15590-575 mg
カリウム55200-145 mg
カルシウム25350-325 mg
マグネシウム1955-36 mg
リン37360-323 mg
0.31.4-1.1 mg
亜鉛0.42-1.6 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.490.040.45 mg
ヨウ素27-27 μg
セレン41-41 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール1.6-1.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB1TrTr0 mg
ビタミンB20.030.31-0.28 mg
ナイアシン0.61.5-0.9 mg
ナイアシン当量0.94.8-3.9 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB12Tr8.7-8.7 μg
葉酸121-20 μg
パントテン酸0.191.2-1.01 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量01.5-1.5 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)別名: カペリン 試料: ひと塩品 魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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