アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と魚類 さんま 開き干しの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 さんま 開き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 さんま 開き干し単位
水分78.859.719.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.2-17.2 g
たんぱく質1.719.3-17.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.8-15.8 g
コレステロール080-80 mg
脂質Tr19-19 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.15.5-0.4 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.15 g
有機酸0 g
灰分0.31.9-1.6 g
ナトリウム15500-485 mg
カリウム55260-205 mg
カルシウム2560-35 mg
マグネシウム1928-9 mg
リン37140-103 mg
0.31.1-0.8 mg
亜鉛0.40.7-0.3 mg
0.020.12-0.1 mg
マンガン0.490.020.47 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール025-25 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量025-25 μg
ビタミンD014-14 μg
α-トコフェロール1.5-1.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1TrTr0 mg
ビタミンB20.030.3-0.27 mg
ナイアシン0.64-3.4 mg
ナイアシン当量0.98-7.1 mg
ビタミンB60.030.54-0.51 mg
ビタミンB12Tr10-10 μg
葉酸110-9 μg
パントテン酸0.190.84-0.65 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)別名: さいら 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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