アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と魚類 (さば類) 加工品 しめさばの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (さば類) 加工品 しめさばの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (さば類) 加工品 しめさば単位
水分78.850.628.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.5-17.5 g
たんぱく質1.718.6-16.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.6-20.6 g
コレステロール065-65 mg
脂質Tr26.9-26.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.19.1-4 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.11.73.4 g
有機酸0 g
灰分0.32.2-1.9 g
ナトリウム15640-625 mg
カリウム55200-145 mg
カルシウム25916 mg
マグネシウム1924-5 mg
リン37160-123 mg
0.31.1-0.8 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.020.18-0.16 mg
マンガン0.490.010.48 mg
ヨウ素430-430 μg
セレン73-73 μg
クロム1-1 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量014-14 μg
ビタミンD08-8 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.13-0.13 mg
ビタミンB20.030.28-0.25 mg
ナイアシン0.67.7-7.1 mg
ナイアシン当量0.912-11.1 mg
ビタミンB60.030.36-0.33 mg
ビタミンB12Tr11-11 μg
葉酸14-3 μg
パントテン酸0.190.71-0.52 mg
ビオチン7.6-7.6 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量01.6-1.6 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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