アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と魚類 (鮭・ます類) べにざけ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (鮭・ます類) べにざけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (鮭・ます類) べにざけ 生単位
水分78.871.47.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.6-18.6 g
たんぱく質1.722.5-20.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.7-3.7 g
コレステロール051-51 mg
脂質Tr4.5-4.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.14.80.3 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.15 g
有機酸0 g
灰分0.31.5-1.2 g
ナトリウム1557-42 mg
カリウム55380-325 mg
カルシウム251015 mg
マグネシウム1931-12 mg
リン37260-223 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.490.010.48 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール027-27 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量027-27 μg
ビタミンD033-33 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.26-0.26 mg
ビタミンB20.030.15-0.12 mg
ナイアシン0.66-5.4 mg
ナイアシン当量0.910-9.1 mg
ビタミンB60.030.41-0.38 mg
ビタミンB12Tr9.4-9.4 μg
葉酸113-12 μg
パントテン酸0.191.23-1.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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