アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 生単位
水分78.872.36.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.9-18.9 g
たんぱく質1.722.3-20.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.7-3.7 g
コレステロール059-59 mg
脂質Tr4.1-4.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.13.91.2 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.15 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム1566-51 mg
カリウム55350-295 mg
カルシウム251411 mg
マグネシウム1928-9 mg
リン37240-203 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.490.010.48 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン31-31 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD032-32 μg
α-トコフェロール1.2-1.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.15-0.15 mg
ビタミンB20.030.21-0.18 mg
ナイアシン0.66.7-6.1 mg
ナイアシン当量0.911-10.1 mg
ビタミンB60.030.64-0.61 mg
ビタミンB12Tr5.9-5.9 μg
葉酸120-19 μg
パントテン酸0.191.27-1.08 mg
ビオチン9-9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身 (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 40 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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