アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と魚類 きす 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 きす 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 きす 生単位
水分78.880.8-2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.1-16.1 g
たんぱく質1.718.5-16.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール088-88 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物5.11.73.4 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.105.1 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム15100-85 mg
カリウム55340-285 mg
カルシウム2527-2 mg
マグネシウム1929-10 mg
リン37180-143 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.020.020 mg
マンガン0.490.010.48 mg
ヨウ素21-21 μg
セレン37-37 μg
クロム1-1 μg
モリブデン0 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン0.62.7-2.1 mg
ナイアシン当量0.96.1-5.2 mg
ビタミンB60.030.22-0.19 mg
ビタミンB12Tr2.2-2.2 μg
葉酸111-10 μg
パントテン酸0.190.180.01 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)試料: しろぎす 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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