アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と魚類 (かれい類) まがれい 焼きの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (かれい類) まがれい 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (かれい類) まがれい 焼き単位
水分78.873.94.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.8-20.8 g
たんぱく質1.723.4-21.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1-1 g
コレステロール0100-100 mg
脂質Tr1.3-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.12.92.2 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.15 g
有機酸0 g
灰分0.31.4-1.1 g
ナトリウム15130-115 mg
カリウム55370-315 mg
カルシウム2570-45 mg
マグネシウム1932-13 mg
リン37240-203 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.41-0.6 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.490.020.47 mg
ヨウ素22-22 μg
セレン97-97 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD018-18 μg
α-トコフェロール2.5-2.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB20.030.41-0.38 mg
ナイアシン0.63.1-2.5 mg
ナイアシン当量0.97.6-6.7 mg
ビタミンB60.030.13-0.1 mg
ビタミンB12Tr4.1-4.1 μg
葉酸16-5 μg
パントテン酸0.190.75-0.56 mg
ビオチン27-27 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等 内臓等を除き焼いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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