アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と魚類 かさご 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 かさご 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 かさご 生単位
水分78.879.1-0.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.7-16.7 g
たんぱく質1.719.3-17.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール045-45 mg
脂質Tr1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.12.13 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.15 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム15120-105 mg
カリウム55310-255 mg
カルシウム2557-32 mg
マグネシウム1927-8 mg
リン37180-143 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.40.5-0.1 mg
0.020.010.01 mg
マンガン0.490.010.48 mg
ヨウ素48-48 μg
セレン50-50 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン0.61.8-1.2 mg
ナイアシン当量0.95.1-4.2 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB12Tr1.2-1.2 μg
葉酸13-2 μg
パントテン酸0.190.47-0.28 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)三枚におろしたもの (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 65 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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