アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と魚類 (いわし類) まいわし 丸干しの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (いわし類) まいわし 丸干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (いわし類) まいわし 丸干し単位
水分78.854.624.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質27.3-27.3 g
たんぱく質1.732.8-31.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.3-4.3 g
コレステロール0110-110 mg
脂質Tr5.5-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.6-0.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.17.4-2.3 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.74.4 g
有機酸0 g
灰分0.36.4-6.1 g
ナトリウム151500-1485 mg
カリウム55470-415 mg
カルシウム25440-415 mg
マグネシウム19100-81 mg
リン37570-533 mg
0.34.4-4.1 mg
亜鉛0.41.8-1.4 mg
0.020.21-0.19 mg
マンガン0.490.10.39 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール040-40 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量040-40 μg
ビタミンD050-50 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB1Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB20.030.41-0.38 mg
ナイアシン0.616-15.4 mg
ナイアシン当量0.922-21.1 mg
ビタミンB60.030.68-0.65 mg
ビタミンB12Tr29-29 μg
葉酸131-30 μg
パントテン酸0.191-0.81 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量03.8-3.8 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)廃棄部位: 頭部、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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