アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と魚類 (いわし類) まいわし 塩いわしの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (いわし類) まいわし 塩いわしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (いわし類) まいわし 塩いわし単位
水分78.866.312.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14-14 g
たんぱく質1.716.8-15.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.2-7.2 g
コレステロール074-74 mg
脂質Tr9.6-9.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.15.6-0.5 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.44.7 g
有機酸0 g
灰分0.36.9-6.6 g
ナトリウム152400-2385 mg
カリウム55300-245 mg
カルシウム2570-45 mg
マグネシウム1943-24 mg
リン37210-173 mg
0.31.7-1.4 mg
亜鉛0.41.4-1 mg
0.020.2-0.18 mg
マンガン0.490.050.44 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD010-10 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB20.030.35-0.32 mg
ナイアシン0.68-7.4 mg
ナイアシン当量0.911-10.1 mg
ビタミンB60.030.54-0.51 mg
ビタミンB12Tr17-17 μg
葉酸122-21 μg
パントテン酸0.191.46-1.27 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量06.1-6.1 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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