アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と魚類 (いわし類) まいわし 焼きの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (いわし類) まいわし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (いわし類) まいわし 焼き単位
水分78.857.821 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.1-21.1 g
たんぱく質1.725.3-23.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.3-7.3 g
コレステロール080-80 mg
脂質Tr9.4-9.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.112.2-7.1 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.24.9 g
有機酸0 g
灰分0.31.6-1.3 g
ナトリウム15100-85 mg
カリウム55350-295 mg
カルシウム2598-73 mg
マグネシウム1936-17 mg
リン37300-263 mg
0.32.5-2.2 mg
亜鉛0.42.3-1.9 mg
0.020.23-0.21 mg
マンガン0.490.080.41 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール08-8 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD014-14 μg
α-トコフェロール1.9-1.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB1Tr0.12-0.12 mg
ビタミンB20.030.43-0.4 mg
ナイアシン0.69.1-8.5 mg
ナイアシン当量0.914-13.1 mg
ビタミンB60.030.39-0.36 mg
ビタミンB12Tr22-22 μg
葉酸112-11 μg
パントテン酸0.191.33-1.14 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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