アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と魚類 (いわし類) うるめいわし 丸干しの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (いわし類) うるめいわし 丸干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (いわし類) うるめいわし 丸干し単位
水分78.840.138.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質38-38 g
たんぱく質1.745-43.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.6-3.6 g
コレステロール0220-220 mg
脂質Tr5.1-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.18.8-3.7 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.34.8 g
有機酸0 g
灰分0.39.5-9.2 g
ナトリウム152300-2285 mg
カリウム55820-765 mg
カルシウム25570-545 mg
マグネシウム19110-91 mg
リン37910-873 mg
0.34.5-4.2 mg
亜鉛0.42.7-2.3 mg
0.020.23-0.21 mg
マンガン0.490.120.37 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD08-8 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB1Tr0.25-0.25 mg
ビタミンB20.030.43-0.4 mg
ナイアシン0.616-15.4 mg
ナイアシン当量0.925-24.1 mg
ビタミンB60.030.69-0.66 mg
ビタミンB12Tr25-25 μg
葉酸144-43 μg
パントテン酸0.190.92-0.73 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量05.8-5.8 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)廃棄部位: 頭部、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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