アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と魚類 あんこう 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 あんこう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 あんこう 生単位
水分78.885.4-6.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.7-10.7 g
たんぱく質1.713-11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール078-78 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.12.72.4 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.34.8 g
有機酸0 g
灰分0.31.1-0.8 g
ナトリウム15130-115 mg
カリウム55210-155 mg
カルシウム25817 mg
マグネシウム19190 mg
リン37140-103 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.40.6-0.2 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.49Tr0.49 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB20.030.16-0.13 mg
ナイアシン0.61.7-1.1 mg
ナイアシン当量0.94.1-3.2 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB12Tr1.2-1.2 μg
葉酸15-4 μg
パントテン酸0.190.21-0.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)試料: きあんこう 切り身 (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 65 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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