アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と魚類 あなご 蒸しの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 あなご 蒸しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 あなご 蒸し単位
水分78.868.510.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.3-14.3 g
たんぱく質1.717.6-15.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.4-10.4 g
コレステロール0180-180 mg
脂質Tr12.7-12.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.15.6-0.5 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.1Tr5.1 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム15120-105 mg
カリウム55280-225 mg
カルシウム2564-39 mg
マグネシウム1926-7 mg
リン37180-143 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.40.8-0.4 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.490.220.27 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0890-890 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0890-890 μg
ビタミンD00.8-0.8 μg
α-トコフェロール2.9-2.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB20.030.11-0.08 mg
ナイアシン0.62.7-2.1 mg
ナイアシン当量0.95.8-4.9 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB12Tr2.5-2.5 μg
葉酸115-14 μg
パントテン酸0.190.79-0.6 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)試料: まあなご 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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