アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と魚類 (あじ類) むろあじ 開き干しの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (あじ類) むろあじ 開き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (あじ類) むろあじ 開き干し単位
水分78.867.910.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.9-18.9 g
たんぱく質1.722.9-21.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.7-4.7 g
コレステロール066-66 mg
脂質Tr6.2-6.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.15.6-0.5 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.15 g
有機酸0 g
灰分0.32.9-2.6 g
ナトリウム15830-815 mg
カリウム55320-265 mg
カルシウム2543-18 mg
マグネシウム1935-16 mg
リン37260-223 mg
0.31.4-1.1 mg
亜鉛0.40.8-0.4 mg
0.020.14-0.12 mg
マンガン0.490.020.47 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD07-7 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.17-0.17 mg
ビタミンB20.030.3-0.27 mg
ナイアシン0.614-13.4 mg
ナイアシン当量0.918-17.1 mg
ビタミンB60.030.59-0.56 mg
ビタミンB12Tr9.4-9.4 μg
葉酸15-4 μg
パントテン酸0.190.62-0.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量02.1-2.1 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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