アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と魚類 (あじ類) むろあじ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (あじ類) むろあじ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (あじ類) むろあじ 生単位
水分78.867.711.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.5-19.5 g
たんぱく質1.723.6-21.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.8-4.8 g
コレステロール064-64 mg
脂質Tr6.9-6.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.16.6-1.5 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.44.7 g
有機酸0 g
灰分0.31.4-1.1 g
ナトリウム1556-41 mg
カリウム55420-365 mg
カルシウム25196 mg
マグネシウム1935-16 mg
リン37280-243 mg
0.31.6-1.3 mg
亜鉛0.41-0.6 mg
0.020.13-0.11 mg
マンガン0.490.020.47 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD06-6 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.18-0.18 mg
ビタミンB20.030.32-0.29 mg
ナイアシン0.615-14.4 mg
ナイアシン当量0.920-19.1 mg
ビタミンB60.030.57-0.54 mg
ビタミンB12Tr13-13 μg
葉酸15-4 μg
パントテン酸0.190.74-0.55 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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