アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と魚類 (あじ類) まあじ 開き干し 焼きの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (あじ類) まあじ 開き干し 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 (あじ類) まあじ 開き干し 焼き単位
水分78.86018.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.5-20.5 g
たんぱく質1.724.6-22.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.2-9.2 g
コレステロール096-96 mg
脂質Tr12.3-12.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.17.3-2.2 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.15 g
有機酸0 g
灰分0.33-2.7 g
ナトリウム15770-755 mg
カリウム55350-295 mg
カルシウム2557-32 mg
マグネシウム1938-19 mg
リン37270-233 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.40.9-0.5 mg
0.020.1-0.08 mg
マンガン0.490.010.48 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD02.6-2.6 μg
α-トコフェロール1-1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.12-0.12 mg
ビタミンB20.030.14-0.11 mg
ナイアシン0.64.7-4.1 mg
ナイアシン当量0.99.4-8.5 mg
ビタミンB60.030.32-0.29 mg
ビタミンB12Tr8.5-8.5 μg
葉酸16-5 μg
パントテン酸0.190.75-0.56 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量02-2 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)別名: あじ 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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