アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒 と魚類 あこうだい 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 あこうだい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) 紹興酒魚類 あこうだい 生単位
水分78.879.8-1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.6-14.6 g
たんぱく質1.716.8-15.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.8-1.8 g
コレステロール056-56 mg
脂質Tr2.3-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.12.82.3 g
食物繊維総量Tr00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.10.15 g
有機酸0 g
灰分0.31-0.7 g
ナトリウム1575-60 mg
カリウム55310-255 mg
カルシウム251510 mg
マグネシウム1924-5 mg
リン37170-133 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.020.020 mg
マンガン0.49Tr0.49 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール026-26 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量026-26 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール3.4-3.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB1Tr0.11-0.11 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.61.1-0.5 mg
ナイアシン当量0.94.1-3.2 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB12Tr0.7-0.7 μg
葉酸13-2 μg
パントテン酸0.190.35-0.16 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール14.114.1 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 17.8 容量 % (100 g: 99.4 mL、100 mL: 100.6 g)切り身 (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 60%、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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