アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 ロゼ とほうれんそう 葉 冷凍 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 ロゼほうれんそう 葉 冷凍 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 ロゼほうれんそう 葉 冷凍 茹で物単位
水分87.490.6-3.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.8-2.8 g
たんぱく質0.13.7-3.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.50.22.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.50.22.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.403.4 g
食物繊維総量04.8-4.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.80.2 g
有機酸0.60.60 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム447-43 mg
カリウム6090-30 mg
カルシウム10170-160 mg
マグネシウム755-48 mg
リン1042-32 mg
0.41.3-0.9 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.020.14-0.12 mg
マンガン0.10.95-0.85 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム6-6 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン09-9 μg
β-カロテン08600-8600 μg
β-クリプトキサンチン036-36 μg
β-カロテン当量08600-8600 μg
レチノール活性当量0720-720 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.4-4.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0480-480 μg
ビタミンB100 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.11.4-1.3 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸057-57 μg
パントテン酸00.03-0.03 mg
ビオチン3.2-3.2 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール8.58.5 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: ロゼワイン アルコール: 10.7 容量 % (100 g: 99.8 mL、100 mL: 100.2 g)ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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