アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 ロゼ と(レタス類) リーフレタス 葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 ロゼ(レタス類) リーフレタス 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 ロゼ(レタス類) リーフレタス 葉 生単位
水分87.494-6.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1-1 g
たんぱく質0.11.4-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.50.91.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.50.91.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.41.81.6 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.30.7 g
有機酸0.60.6 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム46-2 mg
カリウム60490-430 mg
カルシウム1058-48 mg
マグネシウム715-8 mg
リン1041-31 mg
0.41-0.6 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.10.34-0.24 mg
ヨウ素7-7 μg
セレンTr0 μg
クロム3-3 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02300-2300 μg
β-クリプトキサンチン010-10 μg
β-カロテン当量02300-2300 μg
レチノール活性当量0200-200 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK0160-160 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.10.6-0.5 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0110-110 μg
パントテン酸00.24-0.24 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC021-21 mg
アルコール8.58.5 g
食塩相当量000 g
備考別名: ロゼワイン アルコール: 10.7 容量 % (100 g: 99.8 mL、100 mL: 100.2 g)別名: ちりめんちしゃ、あおちりめんちしゃ 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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