アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 ロゼ と魚類 (あじ類) まあじ 小型 骨付き から揚げの栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 ロゼ魚類 (あじ類) まあじ 小型 骨付き から揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 ロゼ魚類 (あじ類) まあじ 小型 骨付き から揚げ単位
水分87.450.337.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.5-19.5 g
たんぱく質0.124-23.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量016.8-16.8 g
コレステロール0140-140 mg
脂質Tr18.6-18.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.54.4-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2.54-1.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.49.8-6.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.50.5 g
有機酸0.60.6 g
灰分Tr3.6-3.6 g
ナトリウム4140-136 mg
カリウム60420-360 mg
カルシウム10900-890 mg
マグネシウム754-47 mg
リン10700-690 mg
0.40.9-0.5 mg
亜鉛Tr1.5-1.5 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.10.080.02 mg
ヨウ素30-30 μg
セレン53-53 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール039-39 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量039-39 μg
ビタミンD04.8-4.8 μg
α-トコフェロール04-4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール05.2-5.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.19-0.19 mg
ビタミンB200.21-0.21 mg
ナイアシン0.15.5-5.4 mg
ナイアシン当量0.19.7-9.6 mg
ビタミンB60.020.16-0.14 mg
ビタミンB1206.7-6.7 μg
葉酸012-12 μg
パントテン酸00.55-0.55 mg
ビオチン6.3-6.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール8.58.5 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名: ロゼワイン アルコール: 10.7 容量 % (100 g: 99.8 mL、100 mL: 100.2 g)別名: あじ 内臓、うろこ等を除いて、調理したもの 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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