アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 ロゼ と魚類 ほっけ 開き干し 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 ロゼ魚類 ほっけ 開き干し 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 ロゼ魚類 ほっけ 開き干し 生単位
水分87.46720.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18-18 g
たんぱく質0.120.6-20.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量08.3-8.3 g
コレステロール086-86 mg
脂質Tr9.4-9.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.50.12.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2.50.12.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.43.7-0.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物40.13.9 g
有機酸0.60.6 g
灰分Tr3-3 g
ナトリウム4690-686 mg
カリウム60390-330 mg
カルシウム10170-160 mg
マグネシウム737-30 mg
リン10330-320 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.10.030.07 mg
ヨウ素15-15 μg
セレン31-31 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール030-30 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量030-30 μg
ビタミンD04.6-4.6 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.24-0.24 mg
ナイアシン0.13.5-3.4 mg
ナイアシン当量0.17.1-7 mg
ビタミンB60.020.21-0.19 mg
ビタミンB1205.3-5.3 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸00.65-0.65 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール8.58.5 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考別名: ロゼワイン アルコール: 10.7 容量 % (100 g: 99.8 mL、100 mL: 100.2 g)廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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