アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤 とブロッコリー 花序 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤ブロッコリー 花序 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 赤ブロッコリー 花序 生単位
水分88.786.22.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.8-3.8 g
たんぱく質0.25.4-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.22.4-2.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.22.3-2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物13.1-2.1 g
食物繊維総量5.1-5.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物1.56.6-5.1 g
有機酸0.50.30.2 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム27-5 mg
カリウム110460-350 mg
カルシウム750-43 mg
マグネシウム929-20 mg
リン13110-97 mg
0.41.3-0.9 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
0.020.1-0.08 mg
マンガン0.150.28-0.13 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン02-2 μg
クロム202 μg
モリブデン111-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン900-900 μg
β-クリプトキサンチン7-7 μg
β-カロテン当量0900-900 μg
レチノール活性当量075-75 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3-3 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0210-210 μg
ビタミンB100.17-0.17 mg
ビタミンB20.010.23-0.22 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.12-1.9 mg
ビタミンB60.030.3-0.27 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0220-220 μg
パントテン酸0.071.42-1.35 mg
ビオチン1.913-11.1 μg
ビタミンC0140-140 mg
アルコール9.39.3 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: 赤ワイン アルコール: 11.6 容量 % (100 g: 100.4 mL、100 mL: 99.6 g)廃棄部位: 茎葉 硝酸イオン:Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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